Дилянка / Валериана корен

Дилянката/валериана действа успокоително,  помага при безсъние и нервна възбуда, психическа преумора, неврози, нервно сърцебиене.

Описание

Приложение в народната медицина

Дилянката/валериана действа успокоително,  помага при безсъние и нервна възбуда, психическа преумора, неврози, нервно сърцебиене. Според народната медицина дилянката има уравновесяващ ефект, като при възбудено състояние засилва задръжните процеси на главния мозък, а при умора мобилизира нервната система.

Доказано действие

В клинични тестове е доказано успокоителното действие на дилянката/валериана при безсъние, освен това намалява времето за заспиване. В едно проучване от 2007 е установено, че ефектът не настъпва веднага, а в някои случаи след дни.Европейските комисии по билколечение препоръчват дилянката при стрес, проблеми със съня и нервната система (HMPC; ESCOP; Kommission E).

Начин на приготвяне

2 ч. л. корени от дилянка се запарват с 200 мл. вряла вода. Отварата се оставя да кисне в продължение на 1 час, след което се прецежда.

Внимание

Не се препоръчва приемът на дилянка през деня или при шофиране, заради сънотворния ефект.

До момента няма достатъчно данни за прием на гръмотрън от бременни и деца под 12 години, поради което не се препоръчва.

Препоръчани комбинации

мента, глог, маточина, хмел

Активни вещества

Установено е, че ефектът на дилянката/валериана не се предизвиква от единичните вещества, а от съвкупността и комбинацията им в билката.

Съхранение

В затворена опаковка при стайна температура в сухи помещения, далеч от директна слънчева светлина. Съхранявайте на места недостъпни за деца.

Отзиви (0)

Все още няма отзиви.

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.

Ние използваме „бисквитки“ и други подобни инструменти, за показване съдържанието на сайта и подобряване на потребителското изживяване. Повече информация за „бисквитките“ може да намеритe тук.